今一番熱い話題

今一番熱い話題は・・・花粉症ですよね!
私の元薬剤師という職業柄ではなくて世間的にみてもそうじゃないかと思います。
逆に急に鼻水が出なくなるとよくないというのはポピュラーなネタですよね。
花粉の時期がすぎてもすっきりしないような人は急性炎症を放置しているのが慢性化してしまうということがあります。
花粉があってもなくて鼻水をつくってしまう。
後鼻漏になってしまい、タンがでてきしまいずっと絡んでしまって、下手すると気管に入ってしまって危険。
とくに高齢者は後鼻漏に注意
黄色野菜(ビタミンAやベータカロチン)をとりましょう。
人参、ピーマン、ホウレンソウなど色の強い野菜が良い。
ヨーグルトとミカンの皮で症状緩和効果が倍増すると言われていますよ。