じわじわ型の熱中症

毎日暑いと暑さと熱中症のニュースばかりですね。
熱中症にはじわじわ型のものがあるってご存知ですか?
日中に外出をしていて、帰宅してクーラーの効いている部屋の中で熱中症になる人がいます。
暑さによって披露がたまり、体力が落ちていることに来た付かなかったからです。
食生活の乱れや睡眠不足で一日の疲れをリセットしにくい。
するとあるとき突然、熱中症の症状があらわれる。
時間をおいてあらわれるなんて怖いですね。
それだと夏バテだと思ってほおっておくと大変なことになります。
日本で亡くなっている人のタイプは多くはこのタイプだそうです。
夏の疲れはその次の日に残さないようにする。
高齢者の方は回りの人が気を付けてあげるべきです。